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♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤

瘦了瘦了! 我真的真的瘦了! 拜託先讓我好好的炫耀一下~~~各位人客 你們沒有看錯 我瘦了! 劉Miki瘦了啦唉唷!

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#1 訪客 於 2013/09/15 16:49 謝謝你的戰勝體脂肪方法 我想試試看=] #2 eventblog 於 2013/09/26 15:11 最夯跑步日誌大直擊!即日起至10/14止,隻要分享你的跑步日誌, …

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#5 訪客 於 2013/11/04 07:34; 學習了 感謝分享 謝謝 #6 訪客 於 2014/05/31 21:49; 謝謝分享~~~也正在 22天 體重從71目前

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

重過兩次,第一次6個月7858,靠的是維他命+營養代餐;第二次3個月6558,除營養補充品之外,再多加了運動,這次的體

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老是不吃會更胖!五想錯會變胖的重心理學 | 女人迷 …

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2014/6/5 ·2;世界上有兩件事,必須花一輩子的時間來做:一是認識自己,二是肥!為什麼老是瘦不下來呢?近年來投身研究意誌力的心理學家 Roy Baumeister 在<增強你的意誌力>一書中指出,想要瘦身,先得答應自己三件事:1.絕不節食。2

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2017/3/9 ·2;(更新內容與照片)無論是藉由國外這款新式的胃水球,或是傳統倚賴內視鏡協助置入胃水球的民眾,當胃水球排出或取出後,後續仍然有復胖的機會,因此在經 …

[瘦身食譜] 趙天麟2個月成功甩肉11公斤食譜大公開 @ 我要瘦

leavefat 於 2009/12/30 15:37 回覆 #3 米漿 於 2012/03/06 00:58 如果餓了那就一直照上麵的東西吃到飽嗎 [瘦身食譜] 趙天麟2個月成功甩肉11公斤 食譜大公開 [熱量表] 包子 [熱量表] 滷味 文章分類 參考資訊 (1) 重方法/輔助法 (1 慢跑瘦小腿肌肉