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減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

很多人都問我是怎麼減肥的,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享XD 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼變這麼瘦?到底是怎麼瘦的? 但是我總是說:沒 …

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研究指出,每天寫卡路裏日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重 …

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{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=瘦身飲食分配術~!! 殘心幻=怎麼吃才會瘦? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂

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    醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 (

    2013/1/30 ·2;電視節目常會介紹「兩個月瘦了20公斤」的快瘦方法,這根本不是真正的減肥,隻是一場殘忍的自虐秀罷了。為了健康一輩子與減肥二字為伍,這才是減肥的真義。因此,「背部拉筋減肥

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    甲狀腺低下,服碘後肥胖,該如何減肥?線上 …

    2014/5/26 ·2;女,53歲,在25歲時,手術切除部分甲狀腺,之後未曾服藥,追蹤檢查一切正常。3年前(50歲),出現症狀,以服用碘治療,之後一直服用甲狀腺激素75MG迄今。在服用碘治療之後的一星期中,體重增加了10KG

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