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馬克媽媽產後減肥成功6大重點!(請抄筆記) …

產後肥胖的我『十大自嚐惡果排行榜』: 產後繼續胖了八個月的這段時間,我完全不想麵對自己的體重問題, 還拚命自己哄自己:『哎呀~生產很辛苦噎!胖一段時間沒關係 …

我要健康,7招輕鬆瘦下來 《30》雜誌‧今天 …

每天早上起床攬鏡自照,你對鏡中的自己滿意嗎?是否因為每日的操勞而麵容憔悴?是否因為缺乏運動而脂肪堆積?或是因為成天不均衡的飲食而身體水腫缺乏生氣?當你彎腰做事情,起來時是否會覺得腰挺不直?每天工作到了下午就不自覺開始

我要健康,7招輕鬆瘦下來 《30》雜誌‧今天就要的競爭力

「那時候,幾乎每天日常生活裡都很多小病小痛,像是彎腰摺個衣服,馬上腰桿就挺不起來,走路變得很像老奶奶,整個人

博客來中文書>出版社專區>文經社>所有書籍

中文書 出版社專區 文經社 所書籍 承襲千年禪武醫之理論基礎, 揭櫫少林獨家養生調息之精華。 一窺少林怖外傳神功的奧妙,開解千年來從身到新的健康謎題, 是簡單易 …

每天一杯無糖豆漿,瘦身也能留住事業線 編 …

2013/4/6 ·2;100萬 每五位一位年收入超過百萬.佔比22% 1/3+ 訂閱期間,每3人就1人升遷加薪 33歲 平均年齡33歲的新世代 NO.1 博客來2013財經企管類累計9個月銷售 …

每天一杯無糖豆漿,瘦身也能留住事業線 編輯選書 讀書會 …

長期坐在辦公室的ol都下半身水腫問題,瘦身過程中又擔心連胸部一起瘦,該怎麼辦?女中醫張文馨親身實踐各種減肥

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喝茶好處多,烏龍茶最搶手|時尚生活|2011 …

2011/4/28 ·2;喝茶好處多,其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫三高(高血壓、高血糖和高血脂)的糾纏,找回健康。 …

喝茶好處多,烏龍茶最搶手|時尚生活|20110428|康健雜 …

喝茶好處多,其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫三高(高血壓、高

[享瘦]關於減肥停滯期 @ 毛八幕機車霓

「體重停滯期」是減肥者的殺手, 很多人在此時期因體重減不下去, 未達預期的目標就放棄了,很可惜。 在我的門診中約十%的人根本不努力減肥, 既不運動也不學習飲食控製, 隻想靠藥物治療而立刻瘦下來,我的健康日記 最近太操勞 五味子膠囊