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減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

September 7th, 2007, 目前有 71 則留言, 在這裡分享過很多題目,隻有一件小事一直沒提起過。四年前,我靠一套極簡單的方法,沒有參加什麼辛苦的加州健身房,不必冒生命危險吃減肥藥、番瀉葉,不必花錢去弄排油、電波、針灸,就將自己的體重從85公斤

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你 …

Video embedded ·2;跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何身,就讓小彤腦中一直出現這 …

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你怎樣吃才不會 …

跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~♫ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何

[食材] 啤酒酵母粉減肥法 1個月狂減10公斤 @ …

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從懷孕開始 控製孕期體重 前3個月持平 | 蘋果日報

前3個月 體重持平. 邱錦伶老師:孕期前3個月隻是胚胎,此時增加體重、隻會胖到媽媽,建議體重持平、飲食份量跟懷孕前

從懷孕開始瘦 控製孕期體重 前3個月持平 | 蘋 …

2012/7/6 ·2;曾幫天後蔡依林指導飲食的邱錦伶老師,前陣子也幫藝人林熙蕾指導飲食,讓她孕期隻增8公斤,且產後3周恢復體重,邱錦伶昨(5)日推出新書,公開名人懷孕不發胖祕訣,主要在飲食忌口,懷孕前3個月

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研究指出,每天寫卡路裏日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重 …

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{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=身飲食分配術~!! 殘心幻=怎麼吃才會? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂

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