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【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,6.8kg正常嗎? 好怕下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你的真快!! 不過 …

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從懷孕開始瘦 控製孕期體重 前3個月持平 | 蘋 …

2012/7/6 ·2;曾幫天後蔡依林指導飲食的邱錦伶老師,前陣子也幫藝人林熙蕾指導飲食,讓她孕期隻增8公斤,且產後3周恢復體重,邱錦伶昨(5)日推出新書,公開名人懷孕不發胖祕訣,主要在飲食忌口,懷孕前3個月

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 減肥日 …

研究指出,每天寫卡路裏日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重 …

年金改革方案 中小教師2萬 砍到見骨會拚命 教團批:沒溝 …

針對副總統陳建仁昨端出的年金改革方案,包括18%優惠存款最晚6年歸零、調降公教所得替代率及延後年請領年齡等,全國

醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 ( …

2013/1/30 ·2;高溫悶熱飆32度,午後全台有雨!母親節恐迎梅雨季 上班日就變天!週五雨更大,六日水氣影響全台 胖到141公斤,連跟員工麵談都睡著KKBOX營運長:日走一萬步,1年半甩肉62公斤

醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 ( …

2013/1/30 ·2;電視節目常會介紹「兩個月20公斤」的快方法,這根本不是真正的減肥,隻是一場殘忍的自虐秀罷了。為了健康一輩子與減肥二字為伍,這才是減肥的真 …

早上空腹喝一杯果汁:排便、淨毒,一週瘦2公

2013/7/31 ·2;曾經不吃澱粉、隻吃香蕉都失敗,隻是早餐喝神奇蔬果汁,竟然20kg! 本書作者藤井香江從17歲就開始不停發胖,直到體重突破70大關,才驚覺真的得開始減 …

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