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♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦 …

#1 Aweilove520 於 2011/03/20 21:33 耶終於開放了 期待好久~~~~~:) 好棒好棒 謝謝你喔^^! 開放了呢 哈! 劉Miki 於 2011/03/21 00:46 回覆 #2 high781120 於 2011/03/20 21:41 …

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

Today, I went to the beach front with my kids. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your

【健康】吃對了,就不胖~~根治飲食法讓我好快 @ 蔡逃 …

好啦好啦~~ 終於得動手寫了!! 其實不想這麼早發表這些的,因為我覺得還有觀察的空間,隻是這兩天真的太誇張了!!! mc來的

【健康瘦】吃對了,就不胖~~根治飲食法讓我 …

現在才知道,吃好的油真的很重要,當然吃好的食物也很重要,還有進食的順序也很重要… 強奇跟著我進行了差不多10天, 這兩天每次量完體重也跑出來跟我說「太誇張了!!!」, 因為他也2公斤

【減肥】80→54公斤,快走就能! @ Queen's Zakka Q子の …

很多人都問我是怎麼減肥的,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享xd 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼

【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,6.8kg正常嗎? 好怕下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你的真快!! 不過 …

好書介紹 身與心的平衡

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肚子最快最有效的方法!超簡單6原則2動作! ☀阿波羅新 …

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很多上班族一坐就是一整天,且疏於運動,小腹和肚子的贅肉會越積越多,怎樣才能減掉小肚子呢?有什麼方法可以快速出小腹呢?下麵小編就教給大家7個肚子的方法幫你甩 …

如何在20天瘦10公斤,如何在20天瘦4公斤,如何在2個月減15磅,如何在2個月減20公斤,如何在2個月瘦15公斤

一個星期下58公斤 公主國度 一天20次每日增2次一直到66 次 每天可減6公斤,且肚子就不見了。 減肥操 右肩往上提,再向下放鬆,來回共四次 一個月減24公斤 膠帶減肥法 每天纏繞手指,讓你的手不方便拿食物,原理就像腳底按摩或是 推脂器 效果