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另外,我又聽說多做伸展運動會令人長高些,是真的嗎? 共有 11 回應 回應 : 1 scwang時間 : 2002/6/5 下午 09:24:07 From : 140.123.5.17 訓練暴發力會不會影增高

健身會影響長高嗎? 健身運動討論 伊莉討論區

zx1242 發表於 2009117 04:47 PM 健身會影響長高嗎? 我現在已經快20歲了~想健身練一下肌肉~想請教一下如果..如果我每天伏地挺身和仰臥起坐再加上用健身棒(練胸肌的彈簧棒)健身這樣的話會不會影發育?我還是很想長高

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