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食物】蓮心茶 @ ~Cindy 生活小品~ 痞客邦 …

早上,去市場時。突然看到蓮子心。問了人怎麼喝~ 於是,帶回家中自己泡來喝。 賣的人說,會苦。但是,我並不怎麼怕苦。所以,還好。喝咖啡還不是都是苦苦的?? 隻是,咖啡的苦,會增加肝火。但是,食物的苦,像是苦瓜、蓮心、或是青草都有降火

清熱湯水降火氣 太陽報

2012/5/2 · 認清解熱藥材 想解決熱的問題,彭醫師表示可以留意容易引致熱食物,例如蔥、薑、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒等,怕熱的人士可以避免進食這些刺激性食物

清熱湯水降火氣 太陽報 thesun.on.cc

清熱湯水降火 「昨晚隻吃了幾片薯片,今日喉嚨痛嘞!」

80%的人都吃錯 枸杞你吃對了嗎? ☀阿波羅 …

任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。直接嚼著吃效果 …

低脂建康食物介紹 art2000.org

低脂健康食物介紹 1. 糙米. 功效:營養價值要比白米來得高,含有豐富的纖維質和多種維生素,可以促進腸胃的蠕

低脂建康食物介紹 ChineseArt

低脂健康食物介紹 1. 糙米 功效:營養價值要比白米來得高,含有豐富的纖維質和多種維生素,可以促進腸胃的蠕 動、增強體力、改善體質外,近來還認為有抗癌的功效。 適合 …

高血脂的藥膳 art2000.org

高血脂病人的食療 飲食原則:飲食應攝取低脂肪,低膽固醇及低熱量的食物,尤其避免甜食和飲酒。

高血脂的藥膳 ChineseArt

高血脂病人的食療 飲食原則:飲食應攝取低脂肪,低膽固醇及低熱量的食物,尤其避免甜食和飲酒。 根據台北市立慢性病防治院針對台北市六千多二十歲以上市民的大型篩檢 …

膽結石的藥膳 ChineseArt

膽囊炎和膽結石病人的食療 飲食原則:主要就是控製脂肪食物的攝取。 飲食上應選擇一些含有豐富蛋白質的食物如牛肉、瘦豬肉、魚、蝦、豆類等,有利於修補膽道受損的組 …

兼具美容和健康功效的金盞花 Beauty Blogs …

金盞花有美容和健康的應用價值,例如金盞花的葉汁有護膚除斑的功效,將金盞花葉搗,取汁搽臉,既可消除雀斑,又能清爽皮膚和美白等。金盞花茶也有解緩經痛、減肥 …