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莊淑旂博士坐月子食譜 食療討論 微博部落格

坐月子是女人平生中的改善體質時機。假若沒有坐好月子,將為此後的身體矯健埋下隱患。中國人講求坐月子,千萬不要以為那是科學哦,許多講求都是有道理的。作者 …

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葛粉的吃法有幾種 葛粉是一種天然的營養品,它對我們的身體健康有很好的補益效果,而女性來說它更是好東西,因為它可以起到美容護膚的效果…… [查看] 野生葛根粉的八 …

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 糖尿病調理—鮮 …

Mickey: 涼拌鮮淮山日本吃法是洗淨,去皮,切條狀加調味如麻醬,昆布醬油等雪凍吃.日本鮮淮山稱為長芋,很乾淨,白白的很多鬚根.本地鮮淮山很多泥,如生吃要清洗得非常乾淨,去皮才用.我建議

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 糖尿病調理—鮮淮山瘦肉粥

Mickey: 涼拌鮮淮山日本吃法是洗淨,去皮,切條狀加調味如麻醬,昆布醬油等雪凍吃.日本鮮淮山稱為長芋,很乾淨,白白很多鬚根

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 清熱降火—大豆 …

休漁期沒有大條海魚賣,細細條的海魚如白飯魚,紅衫仔,青筋,梭羅魚等,今天見有新鮮紅鱣魚,用來煲湯甚為鮮味,才24元1斤,買了一斤,將頭和肚切走,配大豆芽菜,豆腐煲老火湯,有 …

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 清熱降火—大豆芽菜豆腐鮮魚湯

休漁期沒有大條海魚賣,細細條海魚如白飯魚,紅衫仔,青筋,梭羅魚等,今天見有新鮮紅鱣魚,用來煲湯甚為鮮味,才24元1斤,買了

黑豆茶飲黑豆茶&烤黑豆:黑豆茶功效,黑豆 …

茶飲黑豆茶&烤黑豆:黑豆具有補益止汗、滋補腎臟、補肝明目..功效。喝黑豆茶有解毒、提神化痰及消水腫功效!黑豆茶做法1:取一小匙烤好的黑豆沖熱水300cc,蓋上杯蓋 …

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1.每天帶2平匙烘烤好黑豆到辦公室,先取1平匙加熱水300cc,沖泡成黑豆茶,早上趁熱喝1杯。泡開黑豆可以直接吃,也可以

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